SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jogger już któryś raz zwracasz uwagę na temperaturę. Ja własnie mam średnia ok 36 a czesto poniżej. Jakoś nie przeszkadza mi to, ale skoro pytasz to chcialabym ja zapytac ciebie w czym to przeszkadza? Ma jakis zwiazek z mniejszym chudnieciem? Bede wdzieczna za informacje.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] w porownaniu do zwyklego isostara - isostar Long Energy ma wiecej weglowodanow na 100ml, mniej sodu, dodatkowo zawiera witamine, A, E i B1 (przy czym tu trzeba uwazac z proporcjami, zeby nie sypac go za duzo - zeby stezenie nie bylo za duze, bo czesto wlasnie witaminy z grupy B sa odpowiedzialne za ewentualne bole [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dnia mozna zjesc 2 jajka zamiast jednego? Jesli nie,to dlaczego? Im wiecej ta dieta sie zajmuje stwierdzam,ze od ilosci wazniejsze jest to co sie je w danym posilku i z czym.Raz np. wypilam dwie kawy co bardzo pomoglo mojej przemianie materii.Chyba trzeba sie kierowac intuicyjnie i sluchac swego organizmu. Po tych 13 dniach chce sie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    A to dziwne bo tu stanowczo a nawet bym powiedzial autorytatywnie twierdzisz cos innego o czym z reszta nie masz zielonego pojecia. "Moim zdaniem nie ma co mówić o GROM-ie, że jest na równi z powiedzmy SAS czy DELTA bo nie wykonał żadnej liczącej się akcji w przeciwięństwie do tych jednostek" Wiec jak to wreszcie jest? wykonal czy [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dzieki za dowpoeidz a moze mi ktos jeszcze odpowiedziec na tego pierwszego posta czyli troche wyzej ... :( chodzi mi o te dodatki w postaci tabletek czy czegos takiego... doradzcie... no iczy mozna befsztyk czym innym zastapic.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jogurtu naturalnego... to pytanie sie co 2strony przewija.. wogole to mam pytanie odnoscnie czwartkowego twarozku ktorego niecierpie..jestem w stanie go tylko na slodko zjesc wiec nie wiem co lepsze albo nie zjesc go wcale albo doadac do niego troche dzemu niskoslodzonego/owocka startego/soku z kompotu obiadowego albo czyms zastapic..tylko czym??

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Emerte, podczas odchudzania czesto bywa ze waga przestaje spadac, nie wiem czym to jest spowodowane, ale to normalne:) po prostu przeczekaj, na pewno niedlugo znowu kilogramy zaczna leciec w dol:) trzymam kciuki:) moge spytac ile do tej pory udalo Ci sie zrzucic?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] byc spowodowane tym, że w ogóle nie byłam na ketozie, czy jak to się tam nazywa? Bo kupiłam sobie KetoDiastix i wyszło mi, że nie ma żadnych ciał ketonowych (rany, piszę o czymś, o czym nie mam zielonego pojęcia, więc proszę nie śmiejcie się ze mnie, jak wychodzą z tego jakieś głupoty). Albo może coś robiłam źle, albo sama nie wiem, ale [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 09:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    asix 78, to to o czym pisałam...mnie też motywowała spadająca liczba. Montica, bądź dobra koleżanka i wyjaśnij mi o co chodzi z tą ketozą. Jak się na nią "wchodzi", i co się wtedy dzieje w organiźmie. Przyznam ,że trochę czytałam o tym, ale się zakręciłam. Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ale ostatnio miałem 10 kilogramowy spadek Czym spowodowany byl az tak duzy spadek masy? Co do cyklu, to nie baw sie w dawki 5 mg dziennie. Cztery tygodnie dawka 15 mg dziennie. 5 tabletek Clomidu na odblokowanie. Zacznę brać pięć dni po cyklu po jednej tabletce dziennie. Zacznij brac 6-8 godzin po ostatniej przyjetej dawce metanabolu. Powtorzyc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Agnieszka Szwankowska HOT :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeśli ktoś twierdzi że to średnia forma jak na grudzień to chyba nie ma co brać pod uwagę takiej wypowiedzi..bo autor nie ma pojęcia o czym pisze.. Aga jest hot i end.. Fotki są średnie..fotografa bym zmieniła hehe w realu Agnieszka wygląda lepiej i jest niesamowitą kobietą, która wie czego chce, za co ją bardzo lubię :)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 12:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no tez gdzies przeczytałem takie coś ale pewnosci ci nikt nie da. Czyli rozumiem ze sie takiego zestawienia nie opłaca? Hmmm pomysle nad czym innym bo mam Tcm olimpu i coś musze dokupic bo na Tcm bez dodatków chyba duzo nie zbuduje co??? Moze jakies Bcaa? No i jeszce taurynke posiadam Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2007-08-25 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy odżywki białkowe pomagają schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jeśli odżywka białkowa - to zrozumiałe jest, że nie ma ona węgli (noo 1 g czy 2 na porcję) wiadro chyba po to, żeby było w czym przechowywać tę paszę z dobrych białek polecam białka optimuma, syntraxa, universala, kaizena, mrm, dymatize

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18051 Data: 2008-03-14 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    irko ale co wyszło na twoje ? niektórych boli, niektórych nie boli i o tym była mowa, to nie wiem w czym masz racje ?

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] odwieźli z rabdomiolizą do szpitala na dializę. Poziom CPK przekraczający normę o kilka czy klikanaście tysięcy procent z czegoś musi wynikać i jedną z przyczyn może być właśnie rabdomioliza. Zadaniem lekarza jest odpowiednio zdiagnozować, ale niestety - o czym się przekonałem osobiście - część z lekarzy nawet nie wie co to jest rabdomioliza.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • A tak reasumując wczesniejszy wywód,kazdy ma prawo do subiektywnej opinii,w zwiazku z czym jeden lubi zielone a drugi białe.. Priv wygląda na proporcjonalnie zbudowanego,do tego niski poziom tkanki tłuszczowej nadaje całej sylwetce dobra aparycje,dlatego moim zdaniem wyglada bardzo fajnie a zdaniem kogo innego moze wygladac np. przeciętnie,bo ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Metanabol_dawkowanie__z_czym_miesza%C4%87_dla_najlepszego_efektu__-t552415.html Zapytanie odnosnie prawidlowego brania Metki... w trakcie rozmowy wychodzi, ze to drugi cykl kolegi a pierwszy skonczyl sie przyrostem obwodu reki o 6 cm. z 38 do 44 przy czym jego masa wynosi 70 kg... Na koniec najlepsze stwierdzenie, ze jak nikt [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "mowie ze odpowiada mi trening taki ale jeszcze chodzi o rozstaw co z czym i w jakim dniu zeby nie bylo po sobie. btw po co mi ćwicze nie łydek ? od 15 lat wchodze po schodach na 4 piętro to łydki wystzarczająco sie wyrabiają " http://www.sfd.pl/Trening_sila%2Fmasa_sprawdzenia_przed_cyklem%21-t578040.html

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 14:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wiem, czy jajka, owsianka, ryż, czy pierś z kurczaka są takie drogie :] Bankowo efekt byłby jeszcze lepszy, gdybyś jadł bardziej sprecyzowane żarcie. W tym temacie nie ma o czym gadać nawet ;) Możesz zafundować sobie 2 miesięczną próbę bycia na diecie i zobaczyć, czy Ci służy, jak wychodzi pieniężnie itd. Nie masz nic do stracenia ;) No, chyba, [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 01:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 6 miesięcy na siłowni, są efekty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. To nie jest artykuł, tylko jakiś kretyn pyta o to "czym jest katabolizm" i dostaje odpowiedź na swoim poziomie. 2. Somatotyping to jeden z mniej udanych weiderowskich wynalazków 3. NIGDY NIE NAPISAŁEM ŻE MA ĆWICZYĆ BARKI CO TRENING. Nawet w ogóle nie mówiłem jak ma je ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)